рецепти

Яєчня з помідором

Ідеально підходить для легкого обіду: яєчня з помідором, ми робимо це з оливковою олією і дуже легко смажимо. В іншій статті Okdiario-рецептів ми зробили яйця хмари, сьогодні змішані з помідорами чері.

Яєчня, швидше за все, з'явиться, як і багато інших простих рецептів, слідуючи техніці перевірки помилок . Відомо, що 6000 років тому в Китаї яйця вже використовувалися в приготованих рецептах. Пізніше єгиптяни та інші стародавні культури використовували яйця як основний інгредієнт у своїх рецептах.

//www.instagram.com/p/BV18Tc9AAGc/?tagged=scrambledeggs

В даний час омлет є частиною сніданку з англосаксонських країн, які зазвичай готують їх з маслом замість оливкової олії. Масло дає аромат, але також багато насичених жирів, якщо ви хочете, ви можете вибрати рецепт з маслом і, нарешті, додати трохи масла.

Рецепт яєчня з помідором

Інгредієнти

  • 2 великих яйця
  • ½ цибулі
  • 2 зубчика часнику
  • 100 г помідорів чері
  • 1 чайну ложку соєвого соусу
  • Оливкова олія екстра вірджин
  • Сіль і перець
  • 30 г такітового масла (необов'язково)

Підготовка

  1. Різати цибулю дуже тонким. Приготуйте антипригарну сковорідку з оливковою олією. Засмажте цибулю протягом чотирьох хвилин.

  2. Додайте часник і паштуйте хвилину-половину, щоб уникнути горіння, опустите вогонь і додайте нарізані скибочками помідори черрі .

  3. Хоча збивати яйця злегка, це не займе багато, всього кілька секунд. У цей час додайте трохи солі. Сіль у випадку яєць «перед приготуванням» допомагає утримувати вологу.

  4. Налийте яйця на решту інгредієнтів і продовжуйте гасити. Нехай яйце не згортається .
  5. Після того як ви побачите, що яйце згортається, ви можете перемішати шпателем до коричневого кольору з обох сторін . Якщо ніщо інше не додати яйця, видаліть зовнішній вигляд блюда не буде тим же самим, яйцеклітини «протріть» і не є апетитом.

  6. При подачі додайте невеликий перець. Необов'язково, якщо ви хочете більш сильний рецепт, ви можете додати масло такітос, що з теплотою яєць буде танути.

Вас також може зацікавити

Яйце арепа

[підпис]

Egg arepa [/ caption]

Якщо вам сподобалися яєчня з томатним рецептом, ви можете поділитися нею на ваших улюблених соціальних мережах (Twitter, Facebook і т.д.). Кожен день для вас з'являться нові рецепти і трюки. Слідуйте за нами на Facebook @okrecetasdecocina!